WANITA merupakan makhluk yang sangat peduli akan kesehatan terutama kesehatan orang-orang yang dicintainya. Namun sayangnya, terkadang wanita sendiri malah melakukan beberapa kebiasaan tidak sehat yang dapat membahayakan kesehatan mereka.

Berikut kebiasaan tidak sehat yang jamak dilakukan oleh wanita, seperti dilansir dari boldsky.com.1. Diet ngawurKetika wanita merasa bahwa pakaian yang disukainya mulai terasa ketat, maka mereka langsung berdiet atau mengurangi konsumsi makanan secara drastis. Banyak dari mereka yang kemudian melewatkan sarapan. Padahal hal ini dapat berakibat buruk pada kesehatan Anda. Sebaiknya pilihlah cara diet yang sehat dan tidak membuat Anda kehilangan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh.2. Memakai bra dengan ukuran yang salahUntuk menonjolkan keindahan bentuk payudara, banyak wanita yang kemudian memakai bra yang terlalu ketat. Selain itu, sebuah penelitian juga menemukan bahwa banyak wanita yang memakai bra dengan ukuran yang salah. Kebiasaan ini tidak hanya mampu merusak bentuk alami payudara namun juga mampu membuat nyeri payudara.3. Memakai aksesoris berlebihanDemi menunjang penampilan, wanita sangat menyukai memakai aksesoris. Salah satunya adalah dengan memakai anting-anting yang terlalu berat dan lupa untuk melepasnya ketika akan pergi tidur. Kebiasaan ini mampu membuat lubang tindik di telinga bertambah besar.4. Suka memakai sepatu hak tinggiWanita juga sangat suka memakai sepatu hak tinggi. Sepatu jenis ini mampu menaikkan tingkat kepercayaan diri mereka. Walaupun begitu, terlalu sering memakai sepatu hak tinggi akan menyebabkan nyeri di pergelangan kaki, nyeri sendi, dan sakit punggung.5. Salah memilih jenis pakaian dalamKebersihan alat kelamin juga merupakan hal yang penting. Namun banyak wanita yang salah memakai jenis kain untuk pakaian dalam. Kebanyakan mereka lebih memilih keindahan pakaian dalam tersebut dan tidak memperhatikan bahan pembuatnya. Pakaian dalam yang dibuat dengan kain katun lebih baik untuk kebersihan dan kelembaban alat kelamin Anda daripada yang berbahan sutra.***